炎炎夏日,天氣炎熱是每個(gè)人的煩惱,而且高溫會(huì)使人中暑,每年的夏季都會(huì)有很多人中暑,那么夏季如何避暑?這也是一個(gè)重要的問(wèn)題;這里將由安徽特力毛刷廠介紹一種自制避暑飲料,自制中藥冷飲可以起到避暑作用,讓您輕松度過(guò)整個(gè)炎炎夏日。
夏季到來(lái),各種冷飲也開(kāi)始行銷起來(lái),例如涼茶、花茶等各種冷飲,除了這些飲料之外,安徽特力毛刷廠在這里為大家介紹幾種自制的中藥冷飲,這里自制的冷飲能起到預(yù)防中暑的作用,而且這些方子能給大家?guī)?lái)營(yíng)養(yǎng)。
自制中藥避暑冷飲:

1,金銀花解毒冷飲;此種冷飲可以起到清熱解毒的作用,還可以清心利尿,明目除煩等;制作起來(lái)也是比較簡(jiǎn)單的,首先取金銀花和菊花、淡竹葉適量,然后加水進(jìn)行煎煮,大概一刻鐘的時(shí)候可以用紗布進(jìn)行過(guò)濾,過(guò)濾出來(lái)的水可以直接飲用,當(dāng)然為了口感,大家還可以適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜。
2,夏季如果避暑?自制的山楂麥冬冷飲能夠讓你生津止渴、開(kāi)胃健脾等;取山楂、炒麥芽、麥冬各15到30g;然后一起加水煎煮,帶到冷的時(shí)候可以飲用。
3,夏季避暑冷飲-菊花蜂蜜飲可以生津止渴、消除疲勞、明目養(yǎng)肝等;取菊花、麥冬若干,加水一起煮沸半小時(shí)作用,然后進(jìn)行過(guò)濾,加蜂蜜進(jìn)行攪拌即可飲用。
4,中藥自制飲料-荷葉三鮮飲,在夏季飲用最好,可以清熱防暑,生津止渴等;備用材料有鮮荷葉、鮮薄荷、鮮竹葉,然后加水一起煎煮10分鐘左右即可飲用。
夏季如何避暑?除了避免曝曬以外,還要多補(bǔ)充水分,以上安徽特力毛刷廠介紹的中藥冷飲能夠起到避暑的作用,希望對(duì)大家有所幫助。
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