現(xiàn)在上網(wǎng)的人群越來(lái)越多,而且上網(wǎng)的時(shí)間也持續(xù)的越來(lái)越長(zhǎng),人們都知道電腦輻射也是相當(dāng)大的,所以保護(hù)好皮膚是很重要的。對(duì)于男人可能不覺(jué)得什么,但是對(duì)于女性一定要注意這些。下面是介紹的幾點(diǎn)防護(hù)措施:
★、上網(wǎng)的持續(xù)時(shí)間不應(yīng)太久。應(yīng)該每隔一段時(shí)間就休息一下,起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下;每半個(gè)小時(shí)的樣子可以起身喝喝水,做做伸展運(yùn)動(dòng)什么的。
★、有的人在上網(wǎng)的時(shí)候喜歡喝碳酸飲料,這種做法也是不可取的,喝這些東西對(duì)皮膚更不好;我們應(yīng)該在上網(wǎng)的時(shí)候喝一些果汁,如胡蘿卜汁或者葡萄汁等等都可以,這些東西含有纖維素和維生素,對(duì)皮膚很有益處。
★、上網(wǎng)久了隔離和保濕很重要。有的女性在晚上上網(wǎng),一個(gè)人在家,所以早早的卸了妝,可是這樣并不好,至少在上網(wǎng)的時(shí)候不要這樣做比較好。臉上涂點(diǎn)隔離霜,也能起到一點(diǎn)防輻射的作用,同時(shí),在電腦旁邊擺上一個(gè)保濕的噴霧,偶爾噴一下,保持面部濕潤(rùn)。
★、上網(wǎng)結(jié)束后馬上就躺床上睡覺(jué)這也是很不對(duì)的。上網(wǎng)后清潔是必不可少的。關(guān)掉電腦后,我們應(yīng)該清洗自己的面部,可以使用溫水和洗面奶清洗面部,然后才能上床休息。
如果你經(jīng)常上網(wǎng)的話,尤其是女孩子一定得注意了。一定要善待自己保護(hù)好自己的皮膚,以上是給各位美女推薦的幾種措施,希望大家能做到。
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